身怀六甲的准妈妈常常会担心孕期营养不足，于是大补特补，大量的蛋白质、荤菜、水果……可如果天天如此，导致营养过剩，不但会增加身体负担，还会增加孕期并发症（肥胖、妊娠期糖尿病、巨大儿）的发生。

宝宝喝奶粉，一直是个让妈妈们非常揪心的话题。给宝宝选择什么样的奶粉？哪种奶粉更好？都是许多妈妈需要考虑的问题。其实，乳品家族中，除了我们最常见的牛奶以外，还有羊奶等其他成员。羊奶还有一个称号—奶中之王。为什么叫奶中之王呢？

怀孕后，为了母婴健康，不少孕妈都被一家人当成最重要的保护对象。什么事情都有家人代劳，天天好吃好喝地照顾着，这也不让做，那也不让做，生怕有一丝劳累，因为大家觉得，只有这样养胎才安全，宝宝才更健康。其实啊，孕期不活动反而不是一件好事。

很多准妈咪怀孕期间可能不怕孕吐、不怕失眠、就怕生病吃药。因为妈妈们都知道：即便生病了，也不能随便打针吃药，因为很多药物都会对宝宝的生长发育造成不好的影响。