​3岁后只吃大人饭不喝奶？学龄前儿童生长发育快，继续饮奶很关键！

当宝宝已经满3岁了，奶粉不再是宝宝的主食。很多家长开始嘀咕：

儿童专家表示，3岁后继续喝奶很有必要，而且儿童奶粉更适合该年龄段宝宝的营养需求。

学龄前儿童是身体发育的关键时期，新陈代谢旺盛，四肢增长较快，中枢神经系统的功能发育逐渐完善，语言和行为发展迅速，不仅是开发脑潜能的关键时期，也是各种基本动作技能和习惯动力定型的初期阶段。

在这个阶段，需要保证孩子的智力、体力得到全面发展，必须为孩子提供均衡的膳食营养，才能满足身体发育过程中对各种营养素的需要。

继续饮用适量的奶类，对儿童的健康成长具有良好的促进作用！

儿童配方奶粉，它是婴幼儿配方奶之后的一种延续，即3段之后的第4阶段奶粉，是专门针对孩子生长发育而设计的。

有些儿童配方奶粉还强化了某些营养成分，比如维生素D、DHA等从食物中难以获得的营养成分，可以更好的满足儿童成长需求。

幼儿园中小朋友互相接触频繁又密切，被外界病毒和细菌感染的机会也会明显增加，及时补充足量的维生素A、B2、B6、C和铁、锌等微量营养素，可以帮助宝宝强大自护力。

而且，不健康的饮食习惯在学龄阶段儿童中也比较普遍，如不吃早餐、吃零食不合理、常喝含糖饮料等，这些问题会影响进食和营养摄入。

而能够促进脑力、视力、体力和增强免疫力的关键营养元素，在一般的鲜牛奶中含量并不多。在针对3~14岁儿童的配方奶中，就特别添加了这些营养素。